Allez hop, un petit billet bien coloré :) Le billet d'inspirations Pinterest de la semaine est en effet consacré au sujet ô combien healthy des jus de fruits et de légumes. On le sait, ces petites préparations nous mettent la patate grâce à leurs jolies couleurs mais aussi à toutes leurs vitamines ; ce que l'on sait moins, c'est que les jus de légumes sont hyper bons également au gout et à la santé, d'autant qu'ils sont bien moins sucrés que les fruits.
Voici donc quelques jolies idées de recettes, à reproduire à l'envi puisque ça nous fait du bien ! Il est effet plus facile d'assimiler les nutriments des légumes sous cette forme, car ils sont déjà "mâchés" quelques part et peuvent donc libérer plus facilement leurs bonnes choses dans notre organisme. Ca vaut également pour les fruits !
(Et si vous n'avez pas envie de salir votre blender, un petit jus de carotte ou de tomate en bouteille, c'est aussi une bonne idée ;))
Voilà les filles ! Alors, ces petits idées de recettes vous inspirent ? N'hésitez pas, d'ailleurs, à partager vos recettes personnelles en commentaires, j'aimerais bien découvrir de nouvelles combinaisons de saveurs :)
Des bisous !
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