dossier dukan 'la phase d'attaque' : des recettes pour le régime du docteur dukan, régime protal. plusieurs recettes, triées par phase (pp, pl), par aliment, pour vous permettre de composer vos menus.
régime dukan …pierre dukan a publié 27 livres traduits dans le monde entier…consommés tous ensemble à la dose prescrite pendant la 3ème phase de la méthode dukan. un escalier à 7 marches dont…
comme le régime hyperprotéiné, la méthode du docteur dukan s’échelonne sur quatre phase. la première phase est celle où vous perdez le plus de poids…durant les autres phases, vous allez…
bonjour, je voudrais vous poser une question. je me suis pesee pour la derniere fois vendredi (64kg) et j'ai commence le regime dukan dimanche, aujourdhui (mar
accueil > régimes minceur > progressif > le régime dukan…guide complet pour suivre le régime dukan…le régime dukan comporte quatre phases durant…phase d’attaque et phase alternative la phase…
composé de 4 phases, le régime dukan mise sur les protéines – peu caloriques et rassasiantes – et permet un retour à une alimentation normale sans reprise de poids.
des protéines, des protéines et encore des protéines. la première partie du régime dukan, nous plonge directement au cœur de cette méthode hyperprotéinée…