Chia pudding au lait d'amande et fruits rouges

Le chia c'est la petite graine dont toute la planète "healthy" parle!
Ici, je te propose de démarrer la journée du bon pied avec ce "super aliment" sous forme de pudding.

Ingrédients : 1 verre de lait d'amande, 3 cuillères à soupe de graines de chia, 1 cuillère à soupe de sirop d'érable, 1 cuillère à café d'extrait de vanille... et des fruits
La veille, mélangez dans un récipient le lait végétal, les graines chia, le sirop d'érable et l'extrait de vanille. Mélangez et placez le récipient au frigo jusqu'au lendemain matin.
Le matin, il n'y a plus qu'à laver et couper les fruits. Disposez les fruits et le pudding. Dégustez.