Séjour « Digital Detox » au Spa Source « La Roche Posay »

Quitter l’agitation de la vie urbaine le temps d’un week-end et partir se ressourcer en province : c’est à La Roche-Posay que j’ai décidé de vivre une expérience « 100% déconnexion » du corps et de l’esprit en suivant une cure « Digital Detox ».
Le principe ? Oublier le stress quotidien en lassant en dépôt nos objets connectés (Smartphone, tablette, PC) pour se recentrer sur soi-même.
Située à quelques kilomètres de la ville de Tours, la station thermale de la Roche-Posay et son Spa Source dévoilent un cadre arboré majestueux.
Une atmosphère idyllique pour se relaxer, profiter de cette bulle de bien-être et se remettre en forme…
Pour clôturer l’été indien, je me suis donc accordée cette échappée belle du 30 octobre au 1 er novembre 2015.
Une immersion thérapeutique totale rythmée par un programme de soins ciblés.
Découverte.

Esprit campagne chic !

L’Hôtel « Les Loges du Parc**** » séduit par son cachet rare, son emplacement à deux pas du spa et ses prestations haut de gamme…
Façade « Belle Époque », décoration de charme, chambre moderne élégante, cet établissement entièrement rénové en 2015 classé « Châteaux & Hôtels Collections » fut mon refuge cosy durant mon séjour.
Bar Lounge au style anglais vintage, lobby spacieux et chaleureux, immense jardin extérieur et terrasse exposée sud : tout y est pour lâcher prise et profiter de l’instant présent.
De plus, l’hôtel possède une belle piscine ouverte, un hammam & sauna ainsi qu’une salle de fitness.

Le Spa Source

Au cœur d’un Parc Thermal de plusieurs hectares, le Spa Source La Roche-Posay rayonne gracieusement.
L’expérience beauté débute dès cette union avec une nature exceptionnelle, appel incontestable à la sérénité absolue…

Durant mes trois jours à La Roche-Posay, j’ai bénéficié d’un programme sur-mesure afin de favoriser ma « déconnexion technologique » au travers d’un parcours de soin ressourçant.

Ma première journée commença par un Bain Hydromassant Sensoriel à la fleur d’oranger suivi par un Gommage Aromatique épicé réalisé sous une pluie d’Eau Thermale…
Un bonheur !
L’Eau Thermale est l’ADN du Spa Source.
Très pure, celle que l’on surnomme « l’eau de velours » est riche en minéraux essentiels (sélénium, silice, bicarbonates de calcium).
Les traitements de balnéothérapie soignent le corps tout en apaisant l’esprit grâce aux petites bulles d’Eau Thermale qui optimisent l’oxygénation cellulaire et la stimulation sanguine.

Le samedi matin, c’est par un Aromassage Anti-Stress que j’ai réveillé mon métabolisme.
Ce modelage énergisant de 1h, rééquilibre nos centres d’énergie internes via des manœuvres de digito-pression.
Sous les mains de la praticienne, je me suis laissé aller à la détente, presque à un état de sommeil, accompagnée par une délicate fragrance de Monoï.
J’étais sur un petit nuage. Une jolie invitation au voyage… 

Dans l’après-midi, l’art de la Réflexologie Plantaire a œuvré sur moi.
Cette technique manuelle agréable consiste à masser certaines zones du pied afin de soulager certains maux et tensions musculaires.
De plus, ce modelage travaille également sur l’élimination des toxines. 

Le dimanche, avant de quitter ce cocon verdoyant, j’ai reçu un Shiatsu du visage (lifting japonais).
Pratiqué via des pressions lentes sur les points d’acupuncture, ce soin s’agrémente d’une brumisation d’Eau Thermale.
L’esthéticienne masse le visage et le cuir chevelu, ce qui favorise la microcirculation faciale.

Gourmandise et équilibre

Du côté des papilles, j’ai pris plaisir à déguster des mets sans gluten adaptés à mon régime diététique.
Le Spa possède un service de restauration au Lounge « Grignotage & Papotages » et à 800m du Spa Source, le restaurant « Saint Roch » met à l’honneur quelques spécialités régionales avec une touche d’originalité !

À la fin du week-end, ma peau était rayonnante !
Du côté alimentaire, j’ai eu moins de soucis à cause de mes nombreuses intolérances.
J’ai presque oublié qu’il fallait que je reprenne tous mes gadgets 2.0.
Le bien-être à l’état brute : voilà comment je peux résumer mon escale à La Roche-Posay
Le retour à la vie parisienne fut légèrement perturbant…
Oui, le calme, c’est précieux.

Remerciements à Sophie Coront-Ducluzeau, Marion Aubé & Alice Gribauval, Responsables de la Communication du Spa Source La Roche-Posay et de l’Hôtel « Les Loges du Parc**** », à Vanessa Theodet, Spa Manager, à Lydie Ledanois, Responsable Digitale ainsi qu’à toute l’équipe hôtelière pour leur accueil bienveillant.

Forfait « Méga Détente » – Unplug and Detox, 3 jours, 2 nuits, 6 soins.
Hébergement en Hôtel 4* chambre double, avec petits-déjeuner et repas.
À partir de 479 euros par personne.

Spa Source La Roche- Posay, Parc Thermal. 86270 La Roche-Posay. 05.49.19.48.00.
Plus d’infos sur www.spasourcelarocheposay.fr
Hôtel « Les Loges du Parc**** », 10 Place de la République. 86270 La Roche-Posay. 05.49.19.40.50.
Plus d’infos sur www.resorthotel-larocheposay.fr