Bah c'est pas grave, c'est juste dans la tête !!!!!!

le cerveau ou les galaxies ont le même schéma, matière grise et matière noire se ressemblent .... et si vous vous occupiez de votre arbre des possibles ou de vos impossibles :)

Comme vous le savez, je n'ai plus guère le temps de vous écrire mais quand même de temps en temps j'ai des "pensées" pour vous, même au coeur de mon activité.

Ce matin, alors que je viens de raccrocher d'avec une future consultante, que j'ai "recadrée" avant notre prochaine rencontre, je me suis dis : "tiens à chaud et vite fait si j'en faisais profiter mes fidèles lecteurs(rices) de revelessencedesoi" , surtout celles et ceux qui régulièrement m'écrivent de petits messages me disant que mes mots mettent de la lumière sur leurs maux. Sachez déjà que si je touche juste la plupart du temps, c'est bien sûr parce que je suis une professionnelle et que donc je m'y suis intéressée de plus près, que chaque jour j'y suis confrontée et que finalement l'hypnologue déshypnotise plus qu'autre chose mais surtout et grand surtout c'est parce que j'y suis passée en tant qu'humaine et qu'encore et encore je me recadre régulièrement entre moi et moi ou plutôt entre mon Soi et mon petit moi qui a besoin d'être guidé, entendu, de bienveillance et de l'inviter à modifier ses croyances. Son auto hypnose saboteuse et nocébo (je me nuirai) doit sans cesse être réharmonisée en porteuse et placébo (je me plairai) car nos pensées créent notre réalité, ce n'est plus à prouver.

Notre réalité, notre quotidien tangible, nous aide justement à retourner en nous voir comment nous avons bien pu créer cela afin de changer la donne et là bien souvent est la racine, celle qui ne se voit pas mais qui soutient l'arbre ou bien le contraire. Avez vous remarqué comme notre système interne est végétatif ? Nos poumons, notre système sanguin, neurologique, nerveux ... tout ressemble à un arbre à l'instar de la galaxie d'ailleurs. Je vais écrire cet article en écriture automatique et au kilomètre, alors veuillez m'excuser si cela part un peu en vrille mais souvent j'ai des choses à vous raconter et puis comme "il faut" bien présenter, ordonner et bla bla bla, je ne le fais pas et vous ne profitez pas de certaines choses qui peut être vous serait bien utiles, ce matin tant pis, je prends l'ordi et je tapote, on verra bien ...

Aujourd'hui je vais vous parler "vite fait" d'une expression ou pire encore je dirais d'une croyance commune véhiculée par l'inconscient collectif, anodine, normale, passe partout et qui à terme amène à beaucoup de maux qui auraient pu être évités en amont. C'est donc à la racine que je veux en venir ce matin, la racine de votre arbre finalement....

Vous la connaissez cette petite expression

" bah ce n'est pas grave c'est juste dans la tête" ....

On va consulter parce que l'on a mal ici ou là, et la médecine allopathique ne trouve rien .... pour l'instant ...alors on fait cesser la douleur par quelque moyen que ce soit, on se dit que c'est dans la tête donc pas grave ..... pour l'instant .... Ou alors "que l'on se fait des idées", oui c'est exactement cela on se FAIT des idées, nos idées, pensées se matérialisent. Il y a quelques années, j'avais une douleur persistante au côté droit, elle me réveillait la nuit, m'accompagnait, parfois diffuse, parfois aigüe ..... on m'a fait tous les examens possibles et rien nib nothing .... mais la douleur était là et criait .... puis la vie m'a fait crier intérieurement dans le coeur et j'ai trouvé un instinct de conservation tout d'abord, puis une force intérieure suffisante pour quitter tout ce que je vivais et avais .... pour l'inconnu, l'aventure, le terrible, j'ai passé une grosse épreuve de vie et quelques temps après, je me suis souvenue ..... tiens c'est bizarre cette douleur au côté droit a disparu .... comme par enchantement ...... c'est mon système d'alerte interne que mes besoins ne sont pas entendus, que je me renie, que je me raconte une histoire dans la tête qui ne me sert pas ....... et parfois, du jour où j'ai identifié cela, elle se rappelle à moi, en sourdine, si rarement que je n'y ai pas prêté attention d'autant que désormais je m'écoute, je précède même mes besoins ..... mais récemment elle est revenue, douce, diffuse et j'ai pu conscientiser cela.... Elle se situe pour moi dans le Foie, siège de l'âme, Hun pour les chinois ... cela peut être une colère refoulée, non autorisée, non transformée en action (pour soi et non contre l'autre) ... enfin c'est mon petit code d'alerte de dernier recours .... il y en a bien d'autres avant. Si je ne l'écoute pas une mal a dit viendra c'est assuré, comme cet avocat qui m'envoie désormais ses clientes (oui plutôt des femmes) car il a remarqué que dans les histoires juridiques qui traînent et pour un certain type de personnes qui "prennent trop à coeur", "se font de la bile" , elles finissent par tomber malades et n'arrivent pas jusqu'à l'issue du jugement ..... c'est ainsi, elles se punissent finalement, elles se refont l'histoire, elles se font mille fois ce qu'on leur a fait une seule fois, elles veulent que justice soit rendue et finalement sont injustes avec elles, elles établissent des scénarii pires que ce que finalement elles ne seront pas en santé de vivre et voir .... je l'ai vécu alors je sais .... mais juste à temps, j'ai retourné les pensées et le jugement s'est retourné en ma faveur .... c'est ainsi ......Notre tribunal intérieur juge bien avant que cela ne se déroule dans un tribunal à l'extérieur. C'est la vie qui régit les lois, si on souhaite contrôler ce processus, cela ne nous sert pas, cela enferme dans un entonnoir tous les possibles que la vie a de disponible pour nous, nous voulons que cela soit comme ceci ou comme cela, que l'autre soit puni et en attendant que la justice des hommes, bien lente, fasse son ouvrage, nous le commençons en nous, en nous punissant autrement ... sans le savoir, en souhaitant la punition de l'autre, nous restons dans l'état de victime ... tout d'abord certainement dans les faits, puis dans l'effet, puis en pensée, puis en action contre nous, puis cela finit par se matérialiser dans notre corps ..... C'est en cela que le pardon est un don pour soi et qu'il est libérateur, c'est en cela que le lâcher prise finalement permet à la vie de faire son ouvrage et de rendre à César, comme elle l'entend, ce qui est à César. Quand on veut contrôler c'est que l'on se croit plus fort que la vie elle même et que l'on veut qu'elle fasse selon nos 5 pour cent de conscient, selon nos limites, mais elle a bien plus d'une astuce dans son sac et parfois, elle rend à César par une autre personne, un autre évènement que l'on ne peut imaginer puisque notre champ des possibles est limité par notre pensée, par nos croyances......

Ma cliente m'a donc dit ce matin "ce n'est que dans la tête", en fait tout est là, oui c'est dans la tête et c'est là qu'il est nécessaire de libérer, d'effacer, de recadrer, de changer, d'ouvrir. Cela ne se voit pas et c'est pour cela que notre inconscient, notre quantique, lui, va nous prévenir des conséquences de cette tête qui fonctionne trop et souvent mal, désolée. Tout d'abord une pensée, issue d'une croyance, elle même issue d'une histoire mal vécue émotionnellement, se présente, elle est nocébo (je me nuirai; Votre inconscient sait que si vous nourrissez cette pensée, cela va se matérialiser dans votre vie, votre corps, votre matière, ce n'est pas bon pour vous, en tous cas pas pour d'autres désirs, besoins légitimes que vous nourrissez parallèlement, il vous envoie donc un message en retour pour vous avertir, le plus souvent une émotion inconfortable, car même s'il est surpuissant, il ne peut pas vraiment court-circuiter votre système ou alors il le fera souvent pour la survie ou un bénéfice secondaire inconscient (même si consciemment vous pensez le contraire :) ce sont des conflits intérieurs subtils bon bref) et là qu'en faîtes vous, que faîtes vous de ce précieux message émotionnel? Beurk je n'en veux pas, c'est la faute de l'autre, de l'évènement mais certainement pas de votre pensée qui est juste, alignée, correcte, vous avez raison non ? Alors vous allez lutter contre cette émotion, la retenir, la laisser tourner en rond, ou bien pire comme cette émotion vous met en ébullition ou vous aide à plonger en vous, vers votre ombre, votre racine, elle va donner lieu à une nouvelle pensée encore plus nocébo et cela va s'empirer .... ou bien si vous ne savez pas quoi faire de ceci, vous allez la balancer en paroles ou en acte sur le premier qui passe, votre enfant, votre conjoint, votre ami, le monde, la vie, bien entendu il, elle n'en veut pas de votre truc alors il vous le rend, souvent additionné de sa propre émotion et cela prend des proportions ... pour ces fameuses clientes que l'avocat m'envoie, il est bien évident que c'est lui qui se prend les retours .... d'affection (étonnant comme ce mot veut à la fois dire soit disant amour et maladie non ?) .... puis ce cercle vicieux va bien entendu se matérialiser en obstacle, épreuve, rencontres de personnes qui vous renvoient ceci, des blocages ... en sortir ? Euh non parce que je ne sais pas qu'autre chose, une autre solution existe .... Changer mon état d'esprit, mes pensées, mes croyances, euhhhhh, c'est moi qui ait raison ou non ? Vais je lâcher mes positions ?

Voilà je ne vais pas vous faire un tableau, si ce n'est rien que dans la tête en fait oui c'est grave d'un sens et non de l'autre car si ce n'est encore que dans la tête, c'est que ce n'est pas encore visible ailleurs en maladie, juste peut être dans le miroir de votre vie, dans la situation que vous vivez, en projection sur l'autre, donc rien de grave, juste un petit recadrage, une nouvelle vision, aller visiter cette racine inconsciente invisible mais bien ancrée pourtant dans votre matrice, comme la terre l'est pour le végétal, dans vos connections neuronales (neuroplasticité du cerveau cela peut évoluer), dans votre adn (épigénétique cela peut changer) ... peut être étendre vos racines, peut être en couper certaines pour qu'elles repoussent et se divisent plus large, peu importe, c'est bien là dans vos racines au coeur de votre matrice, que tout est possible ou impossible, c'est là que le bas (oui oui le bas de l'iceberg) blesse et c'est là que tout se crée.

Bah, c'est pas grave, c'est juste dans la tête, une idée comme ça qui m'est passée et je me suis dit "tiens si je laissais courir mes doigts sur le clavier, que vont ils me raconter ? " , une idée,une pensée et tiens la voilà matérialisée par ce petit bout de texte, J'ai bien une autre pensée qui se dessine, du style, ah ce matin, tu avais pourtant tant d'autres choses importantes à faire et un petit pincement vient se loger au creux de mon ventre, mon cerveau intestinal me rappelle mes besoins primordiaux et puis j'écoute et je me dis stop, mon coeur est léger, je souris et je décide de ne pas nourrir cette nouvelle pensée qui me ferait culpabiliser, à quoi me servirait elle ??? Simplement je ne vais pas relire, je vais appuyer sur la touche envoi et je vais oublier et partir vaquer à mes occupations. Que ce petit message vous soit utile et miroir et vogue sur la mer des partages.

Hypnologue, hypnothérapeute, psychoénergéticienne, coach intuitive - demandez votre consultation en ligne ou cabinet à la rubrique contact