Votre question
Bonjour,
Comme j'ai coupé les produits laitiers de mon alimentation, ma diététiste m'a dit de m'assurer d'acheter du lait végétal enrichi. Maintenant que je suis prête à faire mon lait à la maison, je crains de manquer de vitamines et minéraux.
J'aimerais avoir votre avis sur le sujet svp.
Ma réponse
Dans ce vidéo, je vous parle des vitamines réellement ajoutées dans les laits végés enrichis du commerce .