La bergamote : un ingrédient ayurvédique sébo-régulateur

1 / L'huile essentielle de bergamote, dans quel cas l'utiliser ?

A l'instar du citron, de la citronnelle, du brahmi, du neem ou encore du henné indien, la bergamote permet de lutter naturellement et en douceur contre l'excès de sébum produit par un cuir chevelu déséquilibré.

Ce fruit provient du bergamotier et son goût rappelle celui du citron.

Côté bienfaits, son huile essentielle est antiseptique, donc idéal pour les problèmes liés aux cheveux gras ou aux racines grasses.

La bergamote est purifiante bien sûr grâce à la présence de terpènes mais aussi dotée d'une odeur agréable, citronnée et fraîche.

2 / Avec quelles plantes indiennes l'associer ?

Pour matifier, pensez à tous les agrumes (huile essentielle de citron, tonifiante, HE de citronnelle, anti inflammatoire et antibactérien), à l'argile et au brahmi.

Ce dernier est issu de la pharmacopée ayurvédique. Il est couramment utilisé dans les soins de beauté pour assainir le cuir chevelu, résorber les problèmes de pellicules et ainsi renforcer la fibre capillaire.

Pensez à réaliser vous même votre masque maison au henné indien. C'est économique et cela permet d'apporter plus de volume, de tenue, de fraîcheur et de brillance au cheveu.

Ce masque, s'il est réalisé une fois par semaine, aide à restaurer l'équilibre lipidique.

Attention : les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées par les enfants et les femmes enceintes.