detox
Après les fêtes, notre corps a besoin de se remettre des excès et de se ressourcer pour retrouver toute sa vitalité. Pour rétablir l’équilibre de son organisme, voici notre programme :
Buvez éliminez ! Sous toutes ses formes, l’eau est un atout à tous les programmes détoxifiant. Tisane (menthe, thym…), soupe maison, yaourts pour reconstituer la flore intestinale, plus vous buvez, plus vous éliminez.
Notre petite astuce : Le citron, dilué dans une bouteille d’eau à siroter tout au long de la journée, en assaisonnement ou en tisane, le citron permet de réguler le système digestif.
Reprendre une alimentation correcte et variée. Faites un tour chez votre primeur ! Toutes les vitamines, nutriments et fibres dont nous avons besoin sont dans les fruits et légumes de saison : potirons, carottes, pomme de terre, poireaux, choux, clémentines, oranges, pommes, poires. Profitez-en pour faire de délicieuses compotes maison.
Pour vous ressourcer et éliminer les toxines de votre organisme le Spa Source de La Roche Posay vous propose aussi un programme adapté :
• 1 Gommage Détoxifiant
• 1 Enveloppement Détox Thé Vert
• 1 Soin Visage Nature Détox
• Accès au Carré des Sources notre espace aqua forme sensoriel
Détente, cocooning, relaxation et Détox, rien de mieux pour commencer l’année 2016.
Toute l’équipe vous souhaite une très bonne année 2016.