Je bouge mon popotin!

Cette semaine c'est du sérieux, je bouge, je m'entraine et au diable la paresse. Après avoir passé l'hiver et le printemps à manger, à écrire des billets sur mon blog, je me réveille avec de bonnes résolutions estivales. Mes activités de la semaine pas mal du tout! Mardi 1 heure de kayak sur le lac Memprémagog, mercredi 1 heure de nattation et aujourd'hui 1 heure de vélo. Et je sens un plaisir, une détente et une énergie soudaine, je jubile c'est l'adrénaline qui m'active mes neurones et wow c'est le bonheur.
Je vous en souhaite tout autant. Et demain, oui je recommence le vélo, je vais parcourir mon 30 kilomètres jusqu'au boulot, c'est un aller-retour. Et la pratique du vélo est aussi zen, puisque je respire les odeurs de la nature, gazon tout frais coupé! Et j'admire le paysage envolée de bernache et je croise un héron. Je recommence!