Sur une année, on observe au minimum 4 éclipses, deux de Lune et deux de Soleil. Elles se produisent alternativement dans l’hémisphère sud et l’hémisphère nord environ tous les six mois. Nous voici donc à la deuxième éclipse lunaire de l’année !
Qu’est-ce qu’une éclipse lunaire ?
Elle se produit lorsque la lune se trouve dans l’ombre de la Terre, c’est-à-dire quand le Soleil, la Terre et la Lune sont alignés ou partiellement alignés. Autre condition nécessaire pour que cela arrive : la lune doit être pleine. Durant l’éclipse, la lune habituellement blanche va laisser place à une couleur cuivrée (ce qu'on appelle une « Lune de sang »). Ce phénomène sera visible dans toute la France le 28 septembre 2015.
La lune affecte-t-elle notre sommeil ?
La lune aurait bel et bien une influence sur notre sommeil. Les dormeurs mettraient plus de temps pour s’endormir et le sommeil serait moins réparateur durant la pleine lune. Il a été aussi constaté que les personnes seraient plus sensibles aux bruits, entrainant un sommeil moins profond. Cela est dû à la diminution du taux de mélatonine (intervient dans le processus d’endormissement).
Les nuits de pleine lune coïncident donc bien avec un sommeil de moindre qualité.
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Avez-vous passé une bonne nuit ?
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