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Le Blog ForceMajeure.com propose un article très intéressant sur les différentes manières de rester en pleine forme à tout âge.
![La santé parfaite, quelque soit l'âge? La santé parfaite, quelque soit l'âge?](http://media.paperblog.fr/i/776/7768791/sante-parfaite-quelque-soit-lage-L-KZaZhU.jpeg)
Mais en plus, cet article propose des exercices concrets, pratiques et gratuits pour visualiser la santé parfaite, mais aussi lutter contre la douleur.