On connaît tous les bâtonnets de réglisse qu'enfant on mâchouillait . Or j'ai appris récemment que cette plante permettait de mincir très efficacement. Plus précisément l'huile de réglisse, sous forme de complément alimentaire, pourrait aider à perdre du poids. Des chercheurs japonais se sont penché sur l'action de la réglisse et les résultats sont exceptionnels!
La réglisse, miam!
La réglisse est une plante qui a bien des propriétés. Ainsi, elle réduit les maux de gorge, prévient les aphtes et les infections virales, est efficace contre les inflammations du système respiratoire et en application externe, permet de lutter contre l'eczéma. Mais elle a aussi des effets amincissant et c'est justement ce qui nous intéresse.
Voici l'explication scientifique: Les substances contenues dans la réglisse agissent sur le gène qui intervient dans la synthèse d’acide gras. En effet, elles accroissent les enzymes qui oxydent l’acide aminé. Aussi, elle a la capacité d’éliminer toutes les graisses du corps, même celles qui se trouvent autour des organes. D'autre part, la racine de la réglisse prévient le syndrome métabolique et l’obésité. Elle diminue, en outre, le cholestérol et le taux de lipides contenu dans le sang.
AttentionNe vous jetez pas sur un sac de bonbon à la réglisse pour autant, cela ne servirait à rien. Car les principes actifs de la réglisse ne se retrouvent qu’en trop faible quantité dans les bonbons ou le thé. Privilégiez les gelules d'extrait de racines de réglisse. La posologie est simple : il suffit de prendre 2 à 5 gelules de racines de réglisse dosées à 300 mg par jour pendant six semaines.
Conclusion Belle découverte Yza!!
Source sur Plurielles.fr : De la réglisse pour perdre du poids ?