Force des bras selon l'angle de flexion du coude en daN

180° 150° 120° 90° 60°

MOUVEMENT 5 ième 95 ième 5 ième 95 ième 5 ième 95 ième 5 ième 95 ième 5 ième 95 ième

MAX REC MAX REC MAX REC MAX REC MAX REC MAX REC MAX REC MAX REC MAX REC MAX REC

TIRER 23,5 8,5 78,4 27,3 22,5 7,8 85,5 30 19 6,6 70 24,5 17 5,9 61 21,3 11 3,8 50 17,5

POUSSER 22,5 7,8 95 33,2 19 6,6 88 30,8 16,5 5,7 81,5 28,5 16,5 5,8 78 27,3 15,5 5,4 73,4 25,7

VERS LE HAUT 6,5 2,3 40 14 8 2,8 53,5 18,7 11 3,8 56 19,6 9 3,1 48 16,8 9 3,1 37 12,9

VERS LE BAS 7,5 2,6 37 13 9 3,1 36 12,5 12 4,2 46 16 12 4,2 41,5 14,5 9 3,1 40,4 14,1

VERS L'EXTERIEUR 6,5 2,3 29 10 7 2,5 30 10,5 7 2,5 30 10,5 7,5 2,6 32,7 11,4 7,5 2,6 37,2 13

VERS SOI 9 3,1 47 16,5 9 3,1 51 17,8 10 3,5 45,5 15,9 8 2,8 44 15,4 9 3,1 39,5 13,8