Alors que les beaux jours nous incitent à garder la ligne et à opter pour une détox accélérée de notre organisme, je mise plutôt sur un programme alimentaire à long terme afin d’allier plaisir, beauté et santé.
Car pour être en forme et entretenir son bien-être intérieur, notre premier challenge est de repérer les bons produits.
Voici ma sélection. Les compléments santé
La poudre de Baobab, Aduna
La poudre de Baobab « Aduna » est deux fois plus d’antioxydante que les baies de Goji.
Avec sa saveur naturellement sucrée, elle constitue un délicieux complément alimentaire riche en vitamine C, en calcium, en potassium, en fibres et en vitamine B6…
Ces nutriments contribuent au bon fonctionnement du métabolisme énergétique et du système immunitaire et représentent un véritable allié pour la peau.
La poudre de Baobab est parfaite pour agrémenter smoothies, jus, yaourts et muesli.Poudre de Baobab – Aduna, boîte de 80g. 12,50 euros.
Plus d’infos sur www.aduna.com
La détox par le thé avec Clipper
Une boisson détox & bio qui permet d’entretenir le corps et l’esprit.
La formule de ce thé vert est naturelle et sans arômes artificiels.
À déguster tout l’été !
Plus d’infos sur www.clipper-teas.fr
La richesse de l’aloe verra chez LR Health & Beauty
Le gel à boire Sivera « LR Health & Beauty » contient 90 % d’aloe vera pur, 7% de miel de fleur ainsi que des extraits d’ortie.
Un mélange sain qui renforce également notre système cardio-vasculaire.
Plus d’infos sur www.lrworld.com
La Maison de la Spiruline et son secret
Une micro-algue détox qui permet de régénérer notre organisme en douceur.
Garantie sans arôme, sans OGM, sans herbicides, sans pesticides, sans gluten & sans lactose, la spiruline agrémente très bien nos recettes salées et sucrées.
Plus d’infos sur www.maisondelaspiruline.com
Les laits végétaux, amis de notre digestion
Pauvres en acides gras saturés & sans OGM, ces boissons sont riches en protéines, en minéraux et constituent une excellente source de calcium.
Naturellement sans lactose, elles permettent d’aider à pallier l’intolérance au lait de vache.
Lait Soja Vanille Bio – Bjorg, 1L. 2,30 euros.
Lait Soja Léger calcium Bio, 1L. 1,80 euros.
Plus d’infos sur www.bjorg.fr
Lait d’Amande – Rude Health, 1L. 4,95 euros.
Disponible chez Emma’s Corner
Plus d’infos sur www.emmas-corner.fr
Cuisine au son d’avoine !
Sans gluten et compatible aux régimes diététiques ou médicaux (côlon irritable), on peut l’intégrer facilement dans nos plats salés et sucrés.
Alors à vos fourneaux !
Plus d’infos sur www.bjorg.fr
LES COMMENTAIRES (1)
posté le 13 août à 20:57
Génial votre article, oui les boissons au gel d'aloe vera sont super pour détoxiquer le corps, faire un bon nettoyage vous trouverez sur mon blog de nombreux articles sur les bienfaits de l'aloe vera et pouvez aussi commander si vous le désirez, bonne santé et bonne vacances :D