Non, ce n'est pas être dans la négation c'est aussi savoir réagir et comprendre nos limites.
Alors en ce jour du 30 mars ! Je vais me mettre à utiliser le pouvoir du non !( Et vous aussi !)
- Non Noémie, tu arrêteras de me manger mon sandwich !
- Non, mon petit rhume ne m'empechera pas de sortir ce soir !
- Non au désespoir politique.
Il faut s'affirmer pas pour agresser les autres ni pour se protéger mais pour comprendre ce que l'on refuse et ce que l'on propose ! Je ne vous parle pas de faire un travail psychologique, simplement j'ai l'impression que l'heure est à la déprime générale alors que c'est le printemps !
Non à la déprime, il faut profiter du printemps !
Et pis vous savez moins par moins ça finit pas faire plus, c'est mathématique.
Et lorsque l'on comprend ça, cela c'est la clé du bonheur !