j'ai donc adaptée ma routine beauté. je vous la présente ici.
le matin
1. chaque matin, je prends une bonne douche. et sous les conseils de ma gynécologue, j'applique un savon spécialement conçu pour l'hygiène intime. pour le moment celui de la marque distributeur me convient. je me lave de temps en temps la peau du visage avec un super nettoyant visage de la marque le petit olivier.
1. je prends bien le temps de me démaquiller avant tout autre chose soit à l'huile ou à l'eau micellaire. c'est une étape que je ne néglige jamais.
2. souvent, je reprends une douche et là je me lave tout le corps au savon maison (fabriqué par l'amoureux). je nettoie ma peau de visage et deux fois par semaine, je me fais un gommage maison au sucre et miel (ou sirop d'agave ou même citron). j'utilise une éponge de konjac trouvée du côté de léa nature. un masque purifiant est fait une fois par semaine, je prends aussi le temps de me mettre de l'huile de ricin ou de coco sur les pointes, l'opération dure vingt minutes en tout.
et voilà une nouvelle routine adaptée à mon état.