Je n'arrive pas à bronzer, que faire ?

Beauté Vous avez beau enchaîner les séances de bronzage et rester des heures sur le sable chaud, rien n’y fait, vous ne bronzez pas… Pas de panique ! Avant de vous tartinez de crème auto-bronzante à n’en plus finir, lisez ce qui suit. Oui, Fourchette & Bikini vous dévoile cinq astuces pour enfin avoir une peau hâlée à tomber !

Conseil n°1 : utiliser des produits qui accélèrent le bronzage

Vous l’ignorez peut-être mais il existe plusieurs produits de beauté qui facilitent et accélèrent le bronzage. En boostant la mélanine, on les surnomme les « activateurs de bronzage ». Il s’agit de laits corporels avec ou sans protection solaire qui préparent la peau à l’exposition, stimulent la production de la mélanine et optimisent le processus de bronzage. Les laits avec protection solaire protègent la peau du soleil. Ils peuvent ainsi substituer les crème solaires à FPS entre 30 et 50 (ou moins). A l’inverse, les laits sans protection solaire sont à utiliser en complément d’une crème solaire sinon gare aux brûlures !

Conseil n°2 : bien hydrater sa peau

Afin de faciliter le bronzage, il est primordial de bien hydrater sa peau. Pour se faire, il est impératif d’utiliser quotidiennement une crème hydratante pour le visage et le corps, d’appliquer régulièrement une crème solaire (en l’ayant bien choisie en fonction de son type de peau !) mais surtout d’expulser les cellules mortes de sa peau, abîmées par les rayons solaires, en utilisant un gant loofah ou un savon exfoliant sous la douche. Nettoyée et nourrie en profondeur, la peau sera plus apte à vite et mieux bronzer.

Conseil n°3 : manger des aliments qui boostent le bronzage

Bronzer passe aussi par l’assiette ! Oui, certains aliments contiennent des nutriments essentiels pour favoriser la création de mélanine, cette même substance connue de tous pour booster la peau hâlée. Quels sont-ils ? L’abricot, la carotte, l’épinard, le thé vert, la pastèque, les fruits de mer, les produits laitiers mais également la courgette, le poivron et l’œuf… Bref, tous les aliments riches en carotène ou en vitamine A.

Conseil n°4 : se baigner plutôt que de rester sur le sable

Vous ne le savez pas mais on bronze plus vite dans l’eau ! Pourquoi ? Car le soleil se reflète à la surface de l’eau. Résultat, les rayons solaires sont deux fois plus efficaces sur la peau. Si vous aimez longuement flemmarder allongé(e) sur votre serviette sur le sable chaud, pensez à aller régulièrement vous baigner et à enchaîner quelques longueurs de brasse ou de crawl. Vous vous rafraîchirez tout en boostant votre bronzage avec efficacité.

Conseil n°5 : bronzer au bord de l’eau

Vous préférez bronzer à l’abri des regards, allongé(e) sur une chaise longue dans le jardin ? Osez aller à la plage et faire bronzette sur le sable chaud ! L’eau et le sel de la mer facilitent la réverbération du soleil. Autrement dit, votre bronzage sera davantage stimulé sur la plage que dans votre jardin. Sans oublier, que l’air de la mer vous fera le plus grand bien…