Comment être sûre de soi

Personne n’est à l’abri dans sa vie de doute, de remise en question, de perte de confiance en soie, et cela est normal. On aimerait tous être sûr de soi durant toute sa vie. Mais dans la vraie vie nous adoptons trois styles de comportements. 

Les différents comportements que nous adoptons

Le comportement Timoré passif et indirect

Ce comportement se caractérise par le complexe d’infériorité. Nous avons du mal à nous imposer, et laissons les désirs, les besoins et les droits des autres s’imposer sur nous. La personne est constamment dans une posture de perdant, et les autres dans une posture de gagnant. La personne est dans une position de victime.

Le comportement Agressif

Le comportement agressif se caractérise par une agression franche ou dissimulée directe ou indirecte. Les personnes qui sont agressifs placent leurs désirs, besoins et droits au-dessus des autres. Elle renvoie une impression de supériorité ou de mépris. Mais ce comportement est très mal vu. Bien que la personne est souvent en position de gagnant, il s’expose tout de même au risque de vengeance des autres.

Le comportement Sûr de soi

Ce comportement est actif, directe et franc. Il se caractérise par une respect de soi et un respect des autres. Nos désirs, nos besoins et nos droits sont considérés sur un même pied d’égalité que ceux des autres. Ici nous sommes dans une otique de gagnant-gagnant, souvent l’optique d’une négociation réussite. Ce type de comportement facile la coopération en écoutant, influençant et négociant avec les autres, et aboutit à de bonnes relations futures.

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L’Elixir Essentiel n°11 Courage aide à trouver l’audace et la confiance nécessaires à la mise en oeuvre de ses projets. L’Elixir Floral Deva Bouton d’or est conseillé aux personnes qui doutent d’elles-mêmes, qui se sous-estiment ou se dévalorisent. L’Elixir Essentiel n°9 Adolescence aide à développer l’estime de soi et à trouver sa juste place.

Comment acquérir plus d’assurance et être sûr de soi ?

Pour acquérir de l’assurance ou pour la conserver, il est important de savoir s’adapter aux changements que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle. S’adapter aux changements c’est apprendre à faire face aux difficultés qui s’offrent à vous, de savoir réagir. Il faut s’auto-évaluer pour savoir ou on en est, et déterminer ainsi les démarches à suivre pour s’améliorer. Au cours de la vie professionnelle, il y a constamment des changements que ce soit au niveau matériels (informatiques, nouvelles technologies) ou au niveau de la masse salariale. Il faut s’informer, anticiper, se former de manière à se rassurer et à ne pas se laisser dépasser par les événements. Il est important d’évaluer ses compétences dans l’optique de s’améliorer et de partager avec autrui son expérience.