Nouveauté livre : Patch pour être Mince chez First

par Aude de Galard et Leslie Gogois
avec Damien Galtier, nutritionniste
illustrations : Pénélope Bagieu
Envie de dire bye-bye aux kilos en trop
sans tomber dans la feuille de salade ?
Allez hop, on applique le
Patch* pour être mince !
Un concentré de conseils utiles et futiles !
Un concentré de conseils brevetés pour perdre quelques kilos en passant pour une bonne vivante ! Comment ne pas craquer à l’apéro, les pièges à calories, le bon moment pour un régime, menus détox après les fêtes...
Un mini coach qui fourmille de tests, de quiz, de témoignages, d’infos pratiques pour être mince ! Avec les conseils santé de Damien Galtier, nutritionniste.
Les auteurs : Aude de Galard et Leslie Gogois, amies depuis 8 ans, sont journalistes et écrivent à quatre mains pour la presse féminine (Cosmopolitan, Bien dans ma vie, Jeune et Jolie). Elles sont aussi les auteurs de nombreux ouvrages chez Hachette pratique dans les domaines de la psychologie et de la cuisine.
Damien Galtier, nutritionniste bien connu du grand public pour ses interventions à la télévision et dans la presse écrite. Il est l’auteur aux Éditions First du Petit Livre des recettes oméga 3 (2004) et du Petit Livre des recettes anti-stress (2007).
6,90 € – 256 pages
Code INTERFORUM : 398262 - ISBN : 978-2-7540-0794-8