#DataGueule, le programme court coproduit par France 4, s’est penché le notre sommeil et les conclusions sont alarmantes : plus les années passent, moins nous dormons et tout cela est mauvais pour la santé. De nombreuses études ont montré que le manque de sommeil favorisait l’obésité, le diabète et les maladies cardiaques. Alors, êtes-vous prêt à dormir moins pour être plus efficace ?
Voilà des millénaires que les journées humaines sont rythmées par notre besoin de sommeil. Mais il est possible que d’ici quelques décennies, ce ne soit plus qu’un lointain souvenir. Trop peu rentables, nos nuits deviennent un enjeu majeur dans la course à l’efficacité. Et le sommeil apparait de plus en plus comme l’une des dernières frontières que l’homme moderne s’apprête à conquérir.
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