Smoothie à la banane et aux baies de goji

Salam,Bonjour

Un bon smoothie ça vous dit?? Bien sur, surtout avec l’été qui pointe le bout de son nez! Mais c’est quoi les baies de goji?C’est une baie venant d’un lycet , qui a de nombreuses vertus. Vous pouvez l’acheter en grande surface.

La recette, la recette!!

Smoothies aux baies de goji et à la banane

Ingrédients:

• 30g de baies de goji séchées
• 1 banane bien mûre
• 1 pommes

• Smoothies aux baies de goji et à la banane

Préparation:

1. Mettre les baies de goji avec 100 millilitres d’eau. Versez le tout ensuite dans le bol d’un robot avec la banane pelée et coupée en deux.
2. Lavez la pomme, pelez la et coupez la en plusieurs morceaux. Ajoutez 300 millilitres d’eau et mixez jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse. Ajoutez de l’eau si nécessaire. Servir aussitôt.

3. Smoothies aux baies de goji et à la banane

Bonne journée!