Il existe plusieurs outils de rééducation de la main en fonction de l’effet recherché et du besoin du patient.
Cet article tente de vous aider à mieux choisir l’objet adapté à votre rééducation.
Présentation des outils de rééducation de la main
Balle à malaxer : skwizy, thera-band, travaille la souplesse et propose généralement plusieurs niveaux de force. Ces balles peuvent également servir de balle anti-stress. Plusieurs niveaux de force au choix.
Oeuf à malaxer : Eggserciser, tonifie et assouplit les muscles de la main, sa forme en oeuf est très ergonomique, 4 niveaux de force au choix.
Pate à malaxer : Pinofit, travaille la souplesse et la musculation des doigts, et avant-bras. 5 niveaux de force au choix.
Balle hérisson : stimule la circulation sanguine, ses picots aident à retrouver de la sensibilité de la main et des doigts, 4 tailles disponibles
Balle Handmaster : travaille aussi bien la flexion et l’extension des doigts et de la main, travaille la force et la mobilité, 3 forces au choix
Poignée de force : Gripmaster, travaille la force et la dextérité de chaque doigt
Tableau récapitulatif :
Force Souplesse Dextérité Sensibilité
Balle à malaxer skwizy
Balle à malaxer Thera-Band
Oeuf à malaxer Eggserciser
Pate à malaxer Pinofit
Balle hérisson
Balle Handmaster
Poignée Gripmaster
Pour résumer
- Les outils à malaxer (balle, pate, oeuf) agiront surtout sur la souplesse des mains et des doigts et proposent généralement des niveaux de force différents. Ils peuvent également servir d’anti-stress
- La balle hérisson travaillera sur la force et la sensibilité
- La balle handmaster permettra les flexions et extensions des doigts
- La poignée gripmaster vous aidera à faire travailler la force et la dextérité de chacun de vos doigts
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