tartinade ou fourrage chocolat noir 100% cacao :
- 1 carré de chocolat noir 100% cacao Karéléa
- 5g Cook'line
- 1g gomme de guar Myprotein
- 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein (ou autre édulcorant)
- 50ml eau
- 8 tuiles framboise sans sucre ajouté Karéléa
Les tuiles framboise sans sucre de Karéléa sont délicieusement acidulées, particulièrement riches en fibres (13%) et sans sucres ajoutés, ces petites douceurs sont parfaites pour terminer votre repas sur une note sucrée, accompagner votre café ou sublimer vos desserts sans culpabiliser.
La tablette 100% cacao Karéléa est composée à 100% de pâte de cacao. Pour sa fabrication, aucun sucre n'a été ajouté. Le cacao est connu pour ses nombreuses vertus, il apporte à à la fois fer et magnésium, idéal pour réduire la fatigue. Il est aussi riche en fibres (17%) et en zinc, contribuant ainsi à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Sa saveur unique et profondément intense sature les papilles et permet ainsi de tromper les envies intempestives.... il suffit de croquer ou de laisser fondre sur la langue, 1 seul carré 100% cacao, pour que l'envie de grignoter disparaisse....
Les amatrices de grands cacaos seront sous les charme de cette tablette corsée.... étonnamment puissante.... intensément chocolatée....
La tablette 100% cacao Karéléa permet de se faire plaisir.... tout en gardant la ligne !
Commencer par préparer la tartinade en versant 50ml d'eau bouillante sur le chocolat.
Laisser reposer 5 minutes puis remuer, jusqu'à ce que le chocolat soit entièrement fondu.
Ajouter les 3 ingrédients secs puis bien mélanger le tout, jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés.
Laisser reposer 2h à température ambiante, afin que la préparation épaississe et pour obtenir une texture optimale de tartinade ou de fourrage.
Cette pâte à tartiner diététique est riche en fibres grâce à Cook'line qui en contient 96% et le chocolat Karéléa17%.
Cette tartinade allégée fait seulement 35kcal car je n'ajoute ni beurre ni sucre.
En fait, les propriétés épaississantes de Cook'line et de la gomme de guar remplacent l'effet liant et texturant, habituellement apporté par les matières grasses.
Cette tartinade est bien onctueuse et super gourmande avec son bon goût de chocolat si intense....
Il ne vous reste plus qu'à tartiner généreusement les biscuits puis de les coller 2 par 2.... A consommer sans attendre pour un plaisir optimal avec le contraste des tuiles bien croustillantes et du fourrage super crémeux au bon goût de chocolat 100% noir.... une vraie tuerie !
Quant à l'association framboise-chocolat noir, un régal pour les papilles.... ces 2 saveurs se marient merveilleusement bien....
Ces tuiles "fourrées maison" sont de plus, très rassasiantes par leur richesse en fibres avec les tuiles qui en contiennent 13%, le chocolat 17% et Cook'line 96%.... Effet coupe-faim garanti !
Difficile de croire que ces biscuits fourrés au chocolat noir fassent seulement 40kcal.... et qu'ils soient donc diététiquement corrects !
Ces tuiles framboise fourrées au chocolat sont de véritables gourmandises.... mais diététiques !
A déguster donc.... sans culpabiliser !