Vous êtes désorganisé ? Vous en avez marre d'être à la bourre tout le temps ? Vous ne retrouvez jamais vos affaires ? Le tout vous stress ? Ce n'est pas une fatalité ! Ok, parfois je pense aussi que je suis sans espoir, mais en réalité ce n'est pas le cas. Et s'il y a de l'espoir pour moi, il y en a pour vous !
Arrêter d'être multitâcheEtre multitâche n'est pas donné à tout le monde. Certaines personnes ont besoin de se concentrer à fond sur une tâche et de la terminer avant de passer à la suivante. Personnellement, je suis une multi-tâche moyennement efficace, et c'est normal car être une personne multitâche-efficace c'est un peu une utopie. Alors que l'on pense faire plusieurs choses à la fois, la plupart du temps on se contente de jongler d'une tâche à l'autre, et c'est précisément ce qui nous fait perdre du temps. Sur 1 journée de travail, on doit bien perdre une bonne heure à reprendre nos esprits, se re-concentrer etc.
Vous n'êtes pas convaincu ? Ok, je passe aux exemples !Par exemple, vous ne pouvez pas rédiger un email et prendre des notes en même temps. Vous ne pouvez pas non plus lire et regarder une vidéo en même temps. Globalement, il est très difficile de faire 2 activités intellectuelles simultanément. En revanche, il est tout à fait possible de faire une activité intellectuelle et une activité physique en même temps. Mais le multitasking à tendance à s'arrêter là.
Apprendre à dire nonSi vous dites oui à tout, vous serez forcément débordé. Vous avez du mal à dire non ? ça tombe bien j'ai une liste pour vous !
Ecrire, organiser, planifierVous avez des milliards de choses à faire ? Faites une liste pour ne rien oublier. Organisez ensuite vos "to do" par ordre d'importance et fixer vous des deadlines.
Déconnectez-vousVotre téléphone sonne toutes les 5 minutes ? Vous avez 10 alertes fb par heures ? Déconnectez-vous le temps de finir ce que vous avez à faire.
Ne soyez pas perfectionnisteLa perfection est un concept abstrait, vous devriez laisser tomber. Donnez-vous à fond pour les choses les plus importantes, et contentez-vous de bien faire le reste. Relire 42 fois un mail informel destinée à votre sœur n'est pas nécessaire. Jeter une fournée de cookies un peu trop cuit également (sauf si vous auditionnez pour Top Chef. Et encore, donnez les à votre voisine, c'est toujours mieux que de jeter).
Prenez des décisions rapidementQuand vous hésitez, vous perdez du temps. Et si vous vous rendez-compte que la décision est mauvaise, vous aurez moins de temps pour corriger votre erreur.
Vivez dans un environnement organiséSi votre maison/appartement/studio/chambre est un véritable chantier, vous ne pourrez pas être organisé. Quand on passe 20 minutes à chercher ses clés et ses chaussures tous les matins, on part forcément avec un handicap pour le reste de la journée.
Si vous êtes perfectionniste, multitâches, que vous ne vous déconnectez jamais mais que vous le vivez bien... ne changez rien, et sachez que je vous envie !
Et vous quels sont vos trucs pour rester organisé(e) ?