N’en faites jamais une affaire personnelle
Cet accord découle du premier.
Si vous faite taire votre propre juge (auto critique permanente),
si vous apprenez à ne plus parler sans réfléchir (notamment la médisance, ou la colère mal maitrisée), alors cet accord sera déjà plus simple à appliquer.
Il s’agit de laisser glisser sur soi les mauvaises paroles qu’on nous adresse.
Cette personne qui m’insulte, ou qui me fait un reproche injustifié … ce n’est pas contre moi directement et je n’ai pas à prouver qui je suis vis à vis d’autrui.
Intégrer ce concept permet de prendre du recul, d’éviter toute susceptibilité et de prendre confiance en soi.
Il en va de même pour les paroles positives.
« Tu es merveilleuse », c’est la vision de la personne qui s’adresse à toi. ( bon, là j’avoue que je ne saisi pas où est le mal de s’entendre dire ça. L’auteur dit qu’on a pas besoin de le croire puisqu’on est déjà censé savoir les choses positives ou négatives sur soi même … ha vi, ok)
Bref, je ne suis pas responsable des actions d’autrui, même et surtout lorsqu’elles sont dirigées contre moi.
Présentation des quatre accords
Premier accord : que votre parole soit impeccable
Anya