Vous êtes stressé, avez le moral en berne, des angoisses, de la colère ou une paralysante timidité? L'EFT (emotional freedom technique) peut vous aider à faire face à tous ces problèmes et bien d'autres. Voici donc quels points stimuler par tapotement.
- Libère la peur et la stagnation, la peur de manquer
- Libère la confusion, le doute, le vide en soi, les déceptions, les soucis obsessionnels
- Libère l'introversion, la honte, la timidité, la crainte de s'affirmer
- Libère les peurs, les terreurs, l'affolement, les phobies, l'insécurité, la peur de l'inconnu
- Active la volonté d'aller de l'avant, la sensation de sécurité, le calme intérieur
- Libère la nostalgie, le passé
- Libère le manque d'amour, les limitations
- Libère le désespoir, les oppositions possibles du subconscient à supprimer le problème traité
- Active la joie, l'expression de nos sentiments, nous ouvre aux autres
Source Cool
![EFT : Quels sont les points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel? EFT : Quels sont les points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel?](http://media.paperblog.fr/i/757/7575772/eft-quels-points-stimuler-equilibre-emotionne-L-OxzB6f.jpeg)