Vous connaissez le principe ? Cela vient du livre de Florence Servan-Shreiber, 3 kifs par jour, qui s'inspire de la pensée positive pour nous aider à mieux savourer la vie, à mieux profiter de ses aspects les plus heureux, les plus amusants... Le principe ? Prendre le temps, chaque jour, d'être attentifs petits bonheurs et petites joies (ou grandes !) qui surgissent sans que nous y prenions garde généralement. Cette nouvelle attitude nous aide à mieux jouir de notre vie, de nos proches, et, sans doute, à mieux évacuer les pensées négatives et autres perturbations qui nous envahissent trop souvent dans la journée...
Le blog de l'auteur : http://www.3kifsparjour.com/
- un dîner entre copines, pour la détente et le rire
- que ma grande sœur m'annonce sa grossesse, après une fausse couche qui nous a tous fait souffrir
- faire l'amour en pleine journée et traîner au lit après, à rire et à discuter...
Et vous, vos kifs de la journée ?
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble