Healthy food

Outre l'effet de mode, manger sain est important pour se sentir mieux et avoir une santé au top ! Pas de régime, on améliore juste son alimentation. On choisit des produits plus naturels, on évite les jus de fruit de grandes surfaces et on privilégie le mixage maison ou les smoothies (100% fruits pressés), on oublie les plats préparés et on squat le rayon fruits et légumes !