Deux ressources pour bien débuter avec la pensée positive

Résumer la pensée positive en quelques mots ou quelques expressions donnerait ceci:

Pensée positive: Supprimer les idées négatives, entamer un discours intérieur sincère, croire aux solutions positives, minimiser le stress, les tensions pour améliorer la santé et gagner en harmonie dans votre vie.

Beaucoup a été dit et écrit sur le sujet de la pensée positive, elle compte sans doute autant de détracteurs que de fans.

Pourtant, ceux qui y ont eu recours et qui ont fait preuve de motivation et de persévérance ont constaté de profonds changements dans leur vie.

Pourquoi pas vous ? Tout est-il si parfait, si idyllique dans votre vie pour ne pas vouloir y apporter des changements constructifs ?

La pensée positive a des implications multiples que ce soit aider à réduire le stress, devenir plus tolérant, être plus à l'écoute... mais aussi grâce à un nouveau schéma mental parvenir à bouleverser favorablement une vie en lui donnant une orientation aussi inattendue qu'inespérée.

La pensée positive : Comment ça marche?
Le préalable pour activer la pensée positive consiste à voir le beau, le bien et le bon dans votre vie et dans le monde.

Vos yeux doivent vous donner une nouvelle vision de tout ce qui vous entoure ou de tout ce que vous êtes amené à voir.

Cela ne signifie pas que vous deviez ignorer des événements malheureux ou douloureux mais ne pas vous laissez dépasser émotionnellement par des faits sur lesquels vous n'avez aucune prise.

La pensée positive signifie que vous approchez les aspects négatifs différemment et vous vous concentrez sur les options favorables permettant de résoudre ces soucis. Cessez de broyer du noir en envisageant systématiquement le pire.

C'est l'occasion de voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide.

Pensées positives => Energie positive => Résultats positifs Pensées négatives => Energie négative => Résultats négatifs

Vous êtes la somme des pensées que vous entretenez dans votre esprit.

Deux ressources pour bien commencer
La pensée positive commence avec une modification radicale de votre mode de penser.

Celui-ci concerne tout, non seulement ce que vous pensez mais aussi ce que vous dites et ce que vous faites.

En résumé, cela donne ceci: Pensées-Paroles-Actions

N'oubliez jamais que tout ce que vous faites a été tout d'abord une PENSEE.

Vous vous rendez sans doute compte du travail qui vous attend si vous voulez modifier votre vie en profondeur.

C'est pourquoi, il faut programmer les actions à accomplir, établir une chronologie dans les tâches à effectuer.

Le premier travail pourrait s'appeler reprogrammation des pensées.

Et pour cela, voici deux ressources qui vous aideront à débuter.

Affirmations positives Comment enfin mettre à votre service ces forces extraordinaires qui sont en vous

Imprégnez-vous de cette vidéo et de ce petit livre pour booster votre motivation.

A vous de jouer.