Quelques bananes qui noircissent, un reste de fruits rouges… Quelle meilleure recette pour utiliser tout cela qu’un bon smoothie?
J’y ai mis peu de lait, afin d’obtenir une consistance épaisse à manger à la cuillère. Pour un smoothie plus liquide, il vous suffit d’ajouter plus de lait, ou même du jus de fruit.
![Smoothie banane et fruits rouges Smoothie aux fruits rouges](http://media.paperblog.fr/i/751/7518831/smoothie-banane-fruits-rouges-L-NmGb5v.jpeg)
Pour 2 personnes :
- 2 bananes
- 100 g de fruits rouges (décongelés si besoin)
- 10 cl de lait
- 1 cuillère à café de sirop d’agave
Épluchez les bananes. Coupez-les en morceaux.
Déposez tous les ingrédients dans le bol du blender.
Mixez pendant 1 à 2 min, afin d’obtenir une consistance bien onctueuse.
Répartissez dans des verres ou des coupes.
A table!
Servez immédiatement.