Santé connectée : le cerveau et ses énigmes – Connected Doctors

Méditation 2.0 La méditation fait de nombreux adeptes parmi les patrons de la Silicon Valley, tout particulièrement la Méditation de pleine conscience et la MSBR (Mindfulness Based Stress Réduction) méditation popularisée par Jon Kabat-Zinn notamment. Google fut précurseur avec le programme SearchInsideYourself qui promeut la méditation chez les ingénieurs du Googleplex, programme mené par Chade-Meng Tan, Daniel Goleman et Jon Kabat-Zinn, qui ont écrit un manuel et fournissent ...

Source: connecteddoctors.fr

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