Il y'a deux ans je me suis lancé un défi : Perdre du poids !!!!! Malheureusement au bout de quelques mois j'ai jeté l'éponge :( .
C'est pas évident vous savez ??!! Perdre 30 ou 35 kg demande une alimentation très saine et une gestion de soi infaillible surtout en période de fêtes ou baisse de moral où on a besoin d'un petit remontant ( Un ptit gâteau , glace, Pizza et toutes les choses qui font grossir ) .
Tout de même j'ai perdu quelques kilos avant mon mariage ( je suis passée de 98 à 92 kg ) que j'ai aussitôt repris .
Voilà que 2015 avance à grands pas et je me trouve prisonnière de mes 99 kg ( je me suis pesée ce matin ) . Si j'atteint les 100 kilos bonjour la déprime , donc cette fois ci sérieusement je dois m'en sortir et aller jusqu'au bout.
La route sera longue et pénible , je vais sûrement craquer plusieurs fois mais je ne dois pas baisser les bras.
Je vais essayer de me fixer des objectives à court terme , procéder ainsi rend la tâche moins difficile.
Je compte sur vous pour m'encourager avec vos petits commentaires :) .