La préparation en surf de grosses vagues
Publié le 23 février 2015 par Sportpsy
@sportpsy
Share
Le surf compétitif connaît un grand essor et on voit donc des spécialistes du mental s’intéresser à ce sport. Mais elle est particulièrement nécessaire pour faire face à de “grosses” vagues qui nécessitent une gestion de la peur et une maîtrise de ses émotions. Il est aussi nécessaire de faire un travail sur les pensées négatives. Cet article aborde donc cette thématique très intéressante.
Autres articles
- Il surfe une vague de 27 mètres : est-ce suicidaire ?
- Préparation mentale au Rugby
- Dans la tête du joueur de tennis
- Formation Psychologie du Sport et Préparation Mentale