Magazine Cuisine

Smoothie breakfast

Par Gigi16000

smoothie breakfast

Pour 4 personnes :

préparation : 5 mn

2 oranges

1 banane

3 grosses cuillerées à soupes de flocons d'avoine

2 yaourts brassés

smoothie breakfast

Eplucher les oranges et la banane.

Séparer les oranges en quartiers et découper la banane en rondelles.

Mettre les morceaux de fruits dans le blender avec les flocons d'avoine et les yaourts.

Mixer sur vitesse lente pendant environ 20 secondes puis pendant à nouveau 20 secondes.

humour alimentation


Retour à La Une de Logo Paperblog