Bienfaits >> L’huile d’olive est un excellent antioxydant, donc parfait pour lutter contre le vieillissement de la peau. Elle s’utilise dans beaucoup de cosmétiques et elle est abordable (choisir plutôt une huile d’olive extra vierge biologique extraite par pression à froid). Elle assouplit la peau, la tonifie, et protège les cheveux.
Aujourd’hui, on vous propose 3 recettes : en démaquillant, en masque visage et en masque capillaire, suivez-nous !
En demaquillant :
Utilisez des disques démaquillants sur lesquels vous déposerez un peu d’huile d’olive et faites des petits cercles sur votre visage. Ensuite, vous pouvez utiliser votre lotion habituelle pour enlever la sensation de gras.
En masque pour le visage :
Avec l’hiver vous pouvez tester le masque avocat/huile d’olive (effet régénérant garanti et naturel).
- Réduire 1/2 avocat bien mûr en purée avec 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive et bien mixer jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène
- Appliquer sur le visage sauf la bouche et les yeux
- Laisser agir 15 minutes, rincer et sécher en tamponnant doucement avec une serviette.
En masque capillaire :
Préparation : 5 cuillerées à soupe d’huile d’olive, 1 oeuf et 2 cuillerées à soupe de miel (utilisation immédiate).
- Verser l’huile et le miel dans un récipient et placer celui-ci dans un bol d’eau chaude
- Bien mélanger, ajouter l’oeuf, et continuer de remuer
- Appliquer sur cheveux secs en commençant par les racines et masser
- Laisser reposer environ 20 minutes et rincer à l’eau tiède
- Faire votre shampoing habituel.
La prochaine fois on vous parlera en détail des bienfaits du karité.
@ très vite
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