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Ep.25 – Comment Tenir Ses Résolutions Pour 2015

Publié le 06 janvier 2015 par Moutassem @HMoutassem

Dans ce podcast (durée: 19:50 min), on va découvrir ensemble, comment réussir à concrétiser ses objectifs pour 2015. Cet épisode vient compléter le précédent où il a été question d’être productif sans stresser.

On va découvrir

  • Pourquoi sommes-nous nombreux à prendre des résolutions pour la nouvelle année
  • Pourquoi la plupart des résolutions ne passeront pas le cap du 15 janvier
  • Comment persévérer dans ses objectifs et vivre plus sereinement le changement

Je vous parlerais également d’un point essentiel, et souvent ignoré, pour concrétiser un changement.

Et à la fin du podcast, je partagerais avec vous MES résolutions pour 2015.

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Podcast: Play in new window | Download (Duration: 19:50 — 27.3MB)

Après avoir écouté ce podcast, je vous invite à partager dans la zone commentaire, vos deux principales résolutions pour cette nouvelle année!

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"Je me sens incroyablement bien et surtout convaincue maintenant que je réussirai à mieux contrôler mes pensées." Jen

"Je m’étais fait une montagne de l’apprentissage de la méditation pour en définitive me rendre compte que finalement après vous avoir écouté c’est possible pour moi aussi d’y arriver." Rodolf

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