Bonne année

Publié le 05 janvier 2015 par Josyrunning @JosyRunning

Bonne année à tous et à toutes !

Pour se remettre en course dès le début de l’année, rien de tel que :

se remettre à s’hydrater sainement : Vita Coco !
Faire le plein de bonnes vibrations tropicales : une petite bougie naturelle EQ, parfaite pour se relaxer !
changer son matos de course : des New Balance 880 par exemple ?
se fixer un objectif sport : voilà les listes des courses à courir en 2015 partout en France. Et pour ceux qui ne dépasseront pas les frontières de Paname, voià les courses spécial Parisien(ne)s. Et si jamais vous ne savez pas tellement comment vous y prendre, buvez un ptit
et biensûr, changer sa musique d’entraînement ! la lire ci-dessous et aussi sur Deezer