Quand on a comme projet le Grand Raid de la Réunion (Diagonale des Fous ) , il faut avant de s'inscrire, faire une course valant un minimum de 85 Pts, ces points sont calculés en additionnant les kilomètres parcourus et les centaines de mètres de dénivelé positif.
Nous avons raté en cette fin 2014 , le festival des templiers déjà complet. Nous nous sommes inscrits pour la Saintelyon solo (72km avec 1800m D+ soit 90 Pts).
Nous n'avons pas réellement fait de préparation spécifique , une fois par semaine environ nous faisons notre séance longue sur les pentes du Grand-Ballon , des footings de 25 à 30 km avec un dénivelé positif d'environ 1300m.
10 jours avant la course , nous recevons nos lampes frontales , après une longue hésitation , nous avons choisi à raison je pense des Led lenser H2R7. Nous faisons 2 sorties nocturnes sur le parcours du trail urbain de Mulhouse pour les derniers réglages . Côté météo la neige n'est pas annoncée sur le parcours entre st Étienne et Lyon .
Samedi 6 décembre , rendez vous gare de Mulhouse , TGV à 10:00 , arrivée à Lyon 13:00.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble