T’es constipé ? Alors lève les pieds !

Lève les pieds ?
Qu’est ce qu’elle raconte ?
Danser le french cancan ?
Entamer une marche militaire ?

Nan … mais s’accroupir.
Ou tout du moins, lorsque tu es sur le trône, juste relever les jambes de 20 cm en mettant les pieds sur la poubelle, un mini tabouret ou un marche pied, tout simplement.

Il se trouve que nos toilettes occidentales sont mal conçues.
La position assise ne favorise pas le transit et au contraire aurait tendance à créer des hémorroïdes et autres joyeusetés.
La position accroupie, comme dans les toilettes turques ou les wc japonais traditionnels, permet un appui naturel sur l’abdomen, qui fait que … bhen … ça part tout seul !
On reste donc moins longtemps sur la cuvette et on fait moins d’effort de poussée.

Thèse appuyée par un proctologue. Comme quoi je raconte pas que des salades :

Interview du Dr Saint-Martin

Alors certes, ce n’est pas très glamour.
M’enfin si ça peut aider au transit des gens qui me lisent, tant mieux !

Anya

PS : l’image : le penseur de Rodin, revisité par Draw-Invasion

PS2 : nan mais WTF cet article ???
Ouaip, je sais.
Mais, JE NE POUVAIS PAS garder cet info pour moi.
C’eut été terriblement égoïste, n’est-il pas ?