Être une maman, une femme, avoir un travail à temps plein, jongler avec les kids, les courses, les repas, gérer son budget, sa maisonnée, avoir un peu de temps pour soi, bref tout ça tout ça … font que parfois nous ne sommes pas loin de l’implosion! Je ne vais pas vous prescrire une ordonnance de médoc pour vous en sortir, mais des appli pour vous aider à être des Super Moms, zen et détendues pour gérer tout ça au mieux à l’aide de votre clavier!
1. Avant bébé
Clue Free iTunes: Clue est un tracker de cycle, qui prédit les dates de votre prochaine période, vos cycles prémenstruels, les jours où vous êtes le plus susceptible de tomber enceinte, vos humeurs, votre état émotionnel etc… Quand vous voyez que ça ne va pas il suffit de vous connecter dessus pour vous rassurer en voyant qu’en effet vous êtes actuellement dans la pire période hormonale du mois … et que dans quelques jours ça passera! :)
Baby Bump, Free ou 3,99$ en version Pro, iTunes: c’est l’appli que j’ai utilisé tout au long de ma grossesse – avec elle vous suivez la progression du fœtus semaine après semaine, notez votre état, votre morale, vos envies, votre poids, un descriptif vous indique pour chaque semaine ce à quoi vous devez vous attendre: nausées, mal de dos, urticaire, mélancolie, contractions et vous en explique les causes, vous suivez le décompte des jours avant l’accouchement, les signes d’alerte, les coups de pieds de bébé, elle dispose d’une galerie photo pour immortaliser les courbes de votre ventre… C’est l’appli que je vous conseille vivement si vous êtes enceinte, elle vous sera en plus très utile durant les jours de debrief chez le gynécologue.
2. Après bébé …
Bebe connect, 4,99$ iTunes: c’est le journal de bord de votre bébé! Après la naissance son suivi va être constant, vous devez noter le nombre de tétées, de couche mouillées ou sales, les horaires des siestes, sa taille, ses pesées, puis les vaccins, l’entrée de la nourriture solide les mois suivant etc… pour ne rien oublier et pouvoir faire une recap au pédiatre, il suffit d’imprimer le relevé mensuel de vos notes! L’appli permet une synchronisation de plusieurs utilisateurs sur un même compte: parents, nounous, crèches, assistantes maternelles, baby-sitters, filles au pair, … C’est l’application qui vous aidera à être plus sereine avec votre bébé!
Entraineur Kegel Free iTunes: essentiel après l’accouchement, mais aussi à n’importe quel moment de la vie, Kegel vous propose des sessions faciles pour renforcer vos muscles pelvien! 2 rappels quotidien sont inclus dans la version gratuite, une version pro plus complète propose plus d’exercices et de nombreux rappels.
My Bledina, Free iTunes: une mine de conseils gratuits pour maman et bébé, sans trop de publicité! :)
3. En voyage …
Check my trip Free iTunes: une appli qui permet lors de nos voyages de récupérer et de gérer nos billets d’avion, connaitre l’état des vols, les directions, la météo, les taux de change! Dans le même esprit Passbook est pas mal aussi!
Yelp Free iTunes: l’appli qui nous fait découvrir des pépites lors de nos voyages! Le GPS indique où vous vous trouver, à vous ensuite de choisir ce que vous souhaitez découvrir! Le meilleur burger de LA? une friperie année 50 ou au contraire années 80? un cinéma? yelp vous aidera à trouver tout ça et sera gage de bon conseil! :)
MaCartaMoi Free iTunes: cette application signée La Poste, nous permet d’envoyer des photo format cartes postales d’où nous sommes et ça sans oublier! Je ne sais pas vous, mais je ne compte pas le nombre de fois où nous avons rapporté de nos voyages des cartes postales écrites qui n’ont jamais été postées …
4. Quotidien
La fabrique à menus Free iTunes: vous savez combien j’apprécie ce site de planification de repas pour la semaine (2 repas par jour pour 2 ou 3, multipliez par 7, vous voyez où je veux en venir question idées et inspi tout en mangeant sain et équilibré, bref il me rend un très grand service!) - cette appli est à utiliser en combo avec vos menus hebdomadaires et permet de faire sa liste de courses en un rien de temps! Elle fusionne directement avec vos menus de la semaine, il ne reste plus qu’à aller au marché faire ses courses!
LeclerDrive Free iTunes: quand je n’ai pas le temps d’arpenter en long et en large les allées du supermarché, pour les courses générales c’est sur le net que ça se passe! L’appli, tout comme leur site est hyper ergonomique, les précédents paniers sont enregistrés, parfois il me suffit juste de faire un « panier express » pour avoir tout mon essentiel pour la semaine à venir récupéré prêt et emballé au magasin! Un vrai bonheur! Notez que leur gamme Bio Village est vraiment sympa! Riz, pâtes, œufs, gâteaux, compotes, produits pour bébé, j’en suis toujours très satisfaite!
5. Shopping, loisirs …
Vente Privée Free iTunes: le meilleur moyen pour ne pas louper de bonnes affaires! Dernièrement la vente Maclaren pour bébé justement! 75€ le tout au lieu de 280, c’est une bonne affaire non?! :) C’est grâce à elle que je twitte immédiatement un bon plan quand une marque me plait!
VSCO Cam Free iTunes: mon appli de retouche photo par excellence! Un pti bijou qui magnifie chacun de mes instants de vie! ♥
Deezer Free iTunes: pour emporter toutes mes playlists avec moi et ça où que je soit! (attention aux US cela ne fonctionne pas …)
6. Relaxation, yoga, méditation …
Relax melodies Free iTunes: Si vous avez du mal à vous endormir dans la journée pour récupérer pendant les siestes de bébé ou la nuit après ses nombreux réveils essayez cette appli! En 20 min ou moins à vous les bras de Morphée! 50 sons à mixer au grès de vos envies pour vous apaisez quand vous en avez besoin. Elle est également fantastique pour calmer bébé!
5 Minutes Détente Lite Free iTunes: Méditation guidée pour dormir, se reposer et se relaxer en 5 min! Si vous avez besoin d’une bulle d’évasion pendant la journée, voici l’appli qui peut vous aider à vous relaxer!
5 Minutes Fitness Maison Free iTunes: des programmes d’entrainement faciles à faire at home divisés en 6 catégories: Abdos, Perte de Poids, Torses et Bras, Fessiers et Jambes, Yoga et Pilates! Un must have pour prendre soin de soi!
et la dernière en date …
5 Minutes Méditation 1,79€ iTunes: si vous débutez foncez sur cette apli qui vous propose un cours de 28 jours de méditation de pleine conscience pour une relaxation quotidienne et un apaisement du stress. Je viens de la télécharger, je commence ce week end! :)
Que ce soit pour ma pause de yoga, de méditation ou juste le quotidien, toutes ces appli sont des multiples ptites mains qui m’aident à gagner du temps et à mieux vivre au quotidien! J’espère qu’il en sera de même pour vous!
ps: si vous avez des appli chouchou n’hésitez pas à les partager ci dessous! :)
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble