Je critique, tu critique nous critiquons tous à plus ou moins grande échelle et aujourd’hui je vous propose quelque chose de complètement différent et si chacune des personnes qui lira cet article le met en pratique une fois par jour je peux vous garantir que vous vous sentirez MIEUX, avec UNE pêche du tonnerre de Brest et le monde autour de vous IRA MIEUX, BEAUCOUP MIEUX alors on y va ?
RUMEURS POSITIVES Versus RAGOTS ET MÉDISANCES
Dans le premier livre de Louise HAY que j’ai lu elle disait que lorsqu’elle avait été atteinte de son premier cancer et avait décidé de transformer sa vie, elle s’était rendue compte que 95% de ses conversations au long de la journée étaient faites de critiques et souvent de médisance sur les gens.
Finalement disait elle (je vous la fait courte), il ne sortait pratiquement rien de positif de ma bouche et sûrement pas grand chose de constructif. Et d’ajouter, qu’après avoir décidé de couper ce genre d’attitudes, elle avait aussi coupé avec une bonne partie de son entourage parce qu’ils n’avaient plus rien à se dire de POSITIF s’entend
commérages et médisances
Donc, ce que je vous propose aujourd’hui c’est de répandre une fois par jour (mais vous vous le faire sans modération) des RUMEURS POSITIVES sur quelqu’un
Et ça m’apportera quoi pensez-vous ? On sait aujourd’hui que les gens optimistes et positifs :
ont plus de chance de retrouver du travail s’ils se retrouvent au chômage
mettent moins de congés-maladie que les gens négatifs
ont plus d’amis ou se font plus d’amis que les pessimistes
sont plus recherchés (sur tous les plans) que les pessimistes
sont généralement en meilleure santé que les pessimistes et s’ils tombent malades ont plus de chances de guérir que les autres (selon un article de BBC d’août 2009.
Selon une étude canadienne, les personnes optimistes arriveraient mieux que les autres à contrôler leur niveau de stress.
Des études ont souligné que les personnes optimistes avaient un meilleur taux de cholestérol et même un système immunitaire plus solide que les autres (alors et ça qu’est-ce que vous en dites ?)
Parler de ce qui est positif et bon vous fera sentir beaucoup mieux, en meilleure sécurité et plus heureux donc usez et abusez des rumeurs positives
DISTILLEZ VOS RUMEURS POSITIVES à propos de vos clients/amis/élèves/famille/collègues l’ambiance autour de vous changera du tout au tout SUCCÈS GARANTI et stress en moins dans pas mal de cas
Voyez ce qui est positif chez les autres
RUMEURS POSITIVES : MODE D’EMPLOI
2 manières – LA PREMIÈRE
Pensez aux personnes dont vous dites généralement « du mal » comme on dit et choisissez-en une à qui vous allez envoyer des fleurs aujourd’hui
quelle qualité pouvez-vous attribuer à cette personne (non ne me dites pas qu’elle n’en a aucune c’est impossible elle en a sûrement même si vous ne voulez pas les voir- par exemple – elle/il conduit remarquablement bien ou il est vraiment dynamique ou elle est très dévouée à ses parents ou c’est un remarquable vendeur ou elle sait dénouer des conflits ou ce que vous voulez mais trouvez quelque chose
et n’oubliez jamais que ce que vous voyez chez l’autre … vous appartient (je sais c » n’est pas rigolo du tout mais bon c’est une réalité) donc plus vous dites du bien de Pierre plus vous parlez de vous (donc encore un bénéfice non négligeable de répandre des rumeurs positives)
(Vous trouverez en fin d’article, ceux des semaines précédentes si le sujet vous intéresse)
C’est tout de même plus gratifiant de dire « X un excellent père », il adore ses enfants au lieu de « X est un sacré crétin (je suis polie) «
Exemple personnel :
Il y a quelques jours j’ai lancé une rumeur positive sur une personne proche et l’ambiance a totalement changé dans la famille à propos de cette personne
LA DEUXIÈME FAÇON
Vous entendez quelqu’un dit « du mal » de quelqu’un mine de rien vous placez une rumeur positive (dans le genre de celles que vous avez vues ci-dessus) et aussitôt vous lancez une rumeur du type :
« ah oui mais X.est vraiment ami de ses amis « ou
« Y. est vraiment une fille serviable »
« c’est inouï ce qu’il/elle abat comme travail »
« on peut toujours compter sur elle/lui »
« il est vraiment très généreux «
etc…
Amusez-vous à faire ce genre d’exercice au travail, avec des amis et vous verrez combien l’ambiance change radicalement et vous vous sentirez mieux, vraiment beaucoup mieux d’autant que médire VOUS POMPE littéralement et vous enlève de l »énergie je me rends compte que souvent après avoir « ragoter » (oui j’avoue) je suis sans force ou avec un mal de crâne carabiné ou très fatiguée ou tout en même temps donc je commère positif le plus souvent possible
Articles des semaines précédentes sur l’OMBRE ET L’ESTIME DE SOI
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble