Mon premier demi #MarathonMtl + ma playlist de sport!

Dimanche passé, j’ai couru pour la première fois de ma vie un demi-marathon. Fanfare, soleil, 21,1 kilomètres et 2h25 plus tard, je revenais chez moi, médaille au cou, on ne peut plus fière! #Proud

Source

Je me suis inscrite au demi-marathon, en avril passé, en n’ayant jamais vraiment couru de ma vie. Au secondaire, je détestais les beep test et les cours d’éducation physique. C’est mon copain qui m’a convaincue de me lancer dans le sport et de laisser sa chance au coureur (Tum dum tssst)! Il voulait qu’on fasse ça ensemble, en amoureux. Je n’ai pas pu dire non. À notre première course, alors en voyage à Toronto, nous avons enregistré un score de 6,98 kilomètres. Après, j’étais convaincue: I wanted more! Je n’avais jamais couru plus que 12 kilomètres au total, avant le matin du marathon. Tout de même, je me sentais prête. J’ai suivi toutes les règles d’or du marathonien à la lettre: le soir d’avant, j’ai mangé un gros bol de pâtes, je me suis bien hydratée toute la fin de semaine et je me suis acheté des barres énergétiques pour grignoter pendant la course. Au final, ce qui a fait la différence, ce sont les supporters sur le bord de la route, les bénévoles qui donnaient de l’eau et du jus (merciii!), le sentiment extraordinaire de se dépasser et, bien sûr, la présence indispensable de mon amoureux à mes côtés, pour partager le moment avec moi. 

P.S.: Je voudrais dire, au passage, que TOUT de cet article et de celui-ci est vrai.

J’ai vraiment ADORÉ mon expérience et je ne peux plus attendre de m’inscrire à un prochain demi-marathon. Je pensais à celui de Brooklyn, ou Toronto, peut-être? En attendant, si vous pensez vous aussi vous entraîner pour un demi-marathon (Yes, YOU can!), voici ma playlist du moment. Elle aussi, disons-le, a été d’une aide indispensable! 1.   La la la (Feat Sam Smith) – Naughty Boy2.   Far L’Amore (Club mix) – Bob Sinclair (La grande bellezza)3.   Discoteca – Exchpoptrue (La grande bellezza) 4.   Rather Be (Feat Jess Glynne) – Clean Bandit5.   Waves (Robin Schulz Remix) – Mr. Probz6.   Young and Beautiful & Summertime sadness (Cédric Gervais Remix) – Lana Del Rey7.   Prayer in C (Robin Schulz Remix) – Lilly Wood and the Prick 8.   Play Hard – David Guetta9.   Titanium – David Guetta10.Headlines, The Motto, Started from the bottom, Hold on we’re going home – Drake11.I Got U– Duke Dumont feat Jax Jones12.Timber – Pitbull feat Ke$ha 13.Stay High (Habits remix) – Tove Lo14.Sinnerman – Nina Simone feat Feliz da Housecat15.This is what it feels like – Armin Van Buuren16.Rude (Zedd remix) – MAGIC !17.Jubel – Klingande18.Am I Wrong – Nico & Vinz19.I need your love – Calvin Harris Feat Ellie Goulding20.Money on my mind – Sam Smith                                                                                                    Gabrielle xoxGabrielle est étudiante en communications, mais ne s’y limite pas. Amoureuse de la vie, des voyages et des découvertes culinaires, elle saura vous transmettre ses fougueuses passions. Sa saison préférée est l’automne, elle parle quatre langues et adore le café. Pour apprendre à la connaître, suivez-la sur Instagram (@gabriellelh), Twitter (@g_lauzier) ou Pinterest (Gabrielle Lauzier-Hudon).