Menu du jour

c'est reparti pour une nouvelle semaine....avec un objectif...noel -5kg
Un week end chargé et beaucoup de dérapages....

PETIT DEJEUNER
pas tres faim donc 1 yaourt nature 1 pp

PAUSE CAFE 2 carré de chocolat 3 pp

DEJEUNER
Filet mignon de porc 4 pp
Salade, tomates et vinaigrette allegée 1 pp
1t de pain 2 pp
Yaourt nature 1 pp
Compote maison 2 pp

GOUTER
1 banane

DINER
Pates et champignons façon carbonara 6 PP
Yaourt nature 1 pp

une journée incomplete...mais je ne peux manger plus...(j'ai trop abusé ce week end)