Fiche technique : Le veau aux olives
Pour : 4 personnesTemps de préparation : 20 min Temps de cuisson : i.30 h Ingrédients- Flanchet ou tendrons coupés en morceaux réguliers : 600 g
- Lard de poitrine maigre : 100 g
- Petits oignons blancs : 12
- Gousses d'ail : 3
- Feuilles de sauge : 20
- Vin blanc : 1 verre
- Bouillon : 1 verre
- Graines de fenouil : 1 cuillerée à café
- Concentré de tomates : 2 cuillerées à soupe
- Girolles ou mousserons : 200 g
- Olives vertes : 20
- Huile d'olive : QS
- Sel et poivre noir au moulin : QS
Préparation
Délicieuse en été, pour changer des grillades, mais relevée d’olives et de sauge fraîche, cette recette est facile à cuisiner et se prépare aisément à l’avance.
Retirez la couenne et le cartilage du lard de poitrine, coupez la viande en petits dés. Pelez les oignons, coupez-les en deux s’ils sont gros. Pelez les gousses d’ail et émincez-les.
Mettez les lardons dans une cocotte à fond épais. N’ajoutez pas de matière grasse et faites-les fondre doucement en les remuant. Ajoutez les oignons et l’ail émincé. Mélanger.
Lorsque les oignons commencent à devenir transparents, ajoutez les morceaux de viande et laissez-les dorer légèrement en les retournant dans le graisse rendue par les lardons. Salez et poivrez. Ajoutez les feuilles de sauge grossièrement ciselées.
Mélangez , le vin blanc, le bouillon, le fenouil et le concentré de tomate dans un bol. Versez ce mélange dans la cocotte. Le liquide doit juste affleurer la viande. Portez lentement à ébullition, couvrez et réglez sur feu doux. Laissez cuire à petits frémissements pendant 1 heure environ.
Parez les champignons et faites-les juste revenir dans un peu d’ huile d’olive pour qu’ils perdent leur eau. Égouttez-les bien. Dénoyautez les olives. Après 1 heure 15 de cuisson, ajoutez les olives et les champignons dans la cocotte. Mélangez délicatement et laissez frémir pendant 15 petites minutes.
Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.
Servez chaud.
Source : Les cuisines régionales de France.