Une façon simple de vous désintoxiquer de votre smartphone : l’application Forest. Le concept est le suivant, lancez l’application, cette dernière plante un arbre (virtuellement) qui mettra 30 minutes pile pour grandir et s’épanouir. Si vous osez quitter cette application et toucher à votre téléphone pendant cette durée, l’arbre mourra. Vous pourrez même, si vous êtes persévérant, planter une forêt entière, remplie de petits arbres qui symboliseront votre liberté et votre reconcentration. Disponible sur iOS (0,99 €) et sur Android.