détend, relaxe, rassure, remet en forme
Bref historique
Originaire de Chine, la technique du massage AMMA Assis s’est développé au Japon dans l’art traditionnel japonais d’acupression il y a plus de 1300 ans pour s’affirmer, dans son concept de détente et de massage anti-stress, au Etats-Unis depuis 1982 (1).
Particularités
Pratiqué habillé sans huiles et assis sur une chaise adaptée (fournie par le prestataire) ce massage travaille les épaules, les bras, les mains, le dos, les hanches, la nuque et la tête.
Le massage AMMA Assis a pour base de stimuler des zones et des points précis du corps afin de procurer une détente et de favoriser un bien-être.
Cette technique se décline en 2 phases
- une phase relaxante où l’individu est amené à relâcher ses tensions
- une phase dynamique où l’individu retrouve tonus et vitalité
Pressions, balayages, étirements, percussions sont des manœuvres utilisées pour répondre aux buts recherchés
- Soulager et diminuer les tensions physiques et mentales
- Procurer un effet apaisant, énergisant et de détente immédiate
- Éliminer en un temps record toutes les tensions de l’organisme
- Augmenter la capacité de concentration et la qualité de travail effectué.
- Lutter contre la fatigue, le stress, l’anxiété et les tensions musculaires
- valoriser l’employé dans le cadre de sa profession.
(1) C’est en 1983 que David Palmer adapte la technique sur une chaise ergonomique et propose ses services au sein des entreprises de la Silicon Valley