Une autre vertu du Thé Vert

Des études récentes ont montré que les polyphénols du thé vert, aux vertus anti-oxidantes, permettent de lutter contre l’apnée du sommeil et contre les pertes de mémoire. Deux bonnes raisons d’en boire dans la journée !!!
Tâchez de consommer un bon thé vert. Je vous recommande le LongJing. C’est le moins acide et il lui faut plusieurs heures pour s’ouvrir. ainsi, vous n’avez qu’à rajouter de l’eau chaude au fur et à mesure de la journée pour consommer votre thé.