Comment Lutter Contre la Fatigue?

Comment Lutter Contre la Fatigue avec Lionel

Dans cette interview, vous allez découvrir

- Comment Lionel a réussi à dépasser la sévère fatigue dont il souffrait à cause d’une maladie auto-immune.

- Les erreurs à éviter pour réussir sa sieste.

- Pourquoi il faut éviter de faire des siestes de plus de 20 minutes.

- Comment gagner plusieurs heures en fin de journée.

- Et beaucoup d’autres conseils pour lutter contre la fatigue en réapprenant à bien se reposer.

Voir Comment Lutter Contre la Fatigue? sur YouTube

Si vous avez des questions pour Lionel, vous pouvez les poser dans la zone commentaire ci dessous.

Lionel a plusieurs casquettes: chercheur en physique (Docteur de l’INSA), entrepreneur, certifié en Hypnose Ericksonienne, et papa des deux jeunes enfants! Il a créé le blog nos-projets-personnels.com pour partager ses idées et les enrichir en interagissant avec ses lecteurs.

Il partage gratuitement sur son blog l’ebook « Les 7 secrets d’un repos efficace. »

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