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Ingrédients:
- 1 petite courgette
- 1 poivron rouge
- 2 gros œufs
- 6 c. à s d'huile d'olive
- 250 g de lait
- 250g de farine de blé
- 50 g de farine de sarrasin
- 1 sachet de levure
- 90 g de parmesan
- 1 c à c d'herbes de Provence
- sel poivre
Préparation avec thermomix:
- Nettoyer et éplucher la courgette et le poivron, détailler la courgette en gros cubes et les poivrons en lanières.
- Les mettre dans le bol et mixer 3 s/Vit 5, réserver dans un bol.
- Préchauffer le four à 180°C
- Inutile de rincer le bol, mettre dans le bol, les farines, la levure, les herbes de Provence, les œufs, l'huile, le parmesan, le sel et le poivre, puis mélanger 10s/Vit5.
- Ajouter les légumes mettre en position couteau inversé/Vit5/8s.
- Mettre au four pour 35 minutes.
Servir tièdes ou refroidis.
Merci à mon partenaire Gault et Frémont pour les emballages à Muffins