Coucou mes petits melons espagnols. Bientôt l’heure de montrer ses gigots à la plage et de ravir les touristes avec notre peau d’orange. CETTE ANNEE JE DIS STOP. Car, OUI, on va devenir comme les blogueuses meufs sexys, healthy, musclées, qui prennent leur muesli en photo au petit dej’ et qui se lèvent le dimanche matin pour aller au marché (pendant que tu bois ton café viteuf en t’en foutant partout et que tu essaies de survivre à ta millième gueule de bois) ! ON.PEUT.LE. FAIRE (oh un burger)
WDUN ?
1 ananas
2 mangues
1 orange
1 yaourt nature
Pelez et détaillez vos fruits en tout petits dés et disposez les dans votre blender. Mixez le tout puis ajoutez un yaourt et mélangez de nouveau. Un goûter frais & équilibré avec ce smoothie, vous êtes contents non ? Mais si !